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世界強化免疫日:華信藥業專注硒健康強化免疫力

發布日間:2018-12-15   瀏覽次數:761

世界強化免疫日:華信藥業專注硒健康強化免疫力

冬季,氣溫大幅降低,不時還有大風大雪,加之室內外溫差很大,各種呼吸道傳染病和慢性病人群增多。1988年世界衛生組織大會上,確定每年1225日為世界強化免疫日,距今已有30年的歷史了。那免疫力到底是個啥東西呢?免疫力,人們常稱為抵抗力 ,即身體遭遇外來細菌、病毒入侵時,機體的作戰能力。免疫力處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。人們通常認為只有小孩、老人需要提高免疫力,其實常處于疲憊與高壓狀態下的年輕人抵抗疾病能力下降,同樣需要增強免疫力。一旦防治不及,會造成經濟、生命等方面的危害。華信藥業專注微量元素26年。告訴您如何提高免疫力,健康過冬。


當你的身體常出現以下癥狀時就說明你的免疫力拉起了警報,需要提高自身的免疫力。

1、天氣變化時,感冒是家常便飯,反復發作

2、即使有充足的睡眠,也會感到疲勞

3、在外面吃飯,別人都安然無恙,只有你卻上吐下瀉

4、易被各種傳染病感染,經常服用藥物

5、傷口容易感染,而且好得很慢

6、慢性病患者,手術及放化療人群。

健康的免疫系統由免疫細胞,免疫器官,免疫分子組成。當體內免疫系統功能失調或衰退時,免疫系統不能正常發揮保護作用,身體識別和消滅腫瘤細胞的能力下降,長期處于衰弱的免疫狀態下,身體易變成癌癥體質。在此情況下,極易招致細菌、病毒、真菌等感染,輕者如感冒、腹瀉、嚴重者如肝炎病毒感染等,并衍生出許多慢性疾病和支氣管炎、肺炎、肝炎等。

如何保持免疫系統處于最佳狀態?

1均衡營養 合理膳食

人體免疫系統活力的保持主要靠食物,各種營養素必須合理搭配,任何一種攝入不足或過量都有損人體的免疫系統。

營養素包括蛋白質、脂肪、糖類以及維生素和礦物質。免疫系統里的白細胞和淋巴細胞的主要構成物質是蛋白質,機體在制造干擾素時也需要用蛋白質做原料。比如微量元素硒和維生素E同是抗過氧化物質,減輕過氧化物對人體有害。人體缺硒可能產生的疾病:能量缺乏性營養不良、血溶性貧血、高血壓、克山病、大骨節病、缺血性心臟病、肝硬化、胰腺炎、纖維瘤、癌癥、肌瘤、不妊癥、糖尿病、白內障等。

2加強運動 張弛有度

運動,已經是全人類都在主張的生活習慣。適當的運動,是提高免疫力的有效途徑。此外,運動還能改善人體的神經系統、消化系統、內臟器官、運動系統和骨骼等,從而提高人體的免疫力。

3按時作息 保證睡眠

睡眠左右著人體的免疫功能。美國佛羅里達大學的免疫學家貝里·達比教授研究小組對睡眠、催眠與人體免疫力作了一系列的研究,得出結論:睡眠除了可以消除疲勞,使人產生新的活力以外,還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有著密切的關系。進入睡眠狀態時,人體分泌大量的與代謝和免疫有關的激素,免疫系統在活躍地工作。如睡眠不足,不但身體疲勞得不到恢復,而且由于激素合成不足,會造成體內內環境失調。

4情緒樂觀 笑口常開

巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多,從而壓抑身體免疫功能。

臨床統計顯示:90%以上的腫瘤均與精神、情緒直接或間接相關。中國科學院心理研究所的研究結果也表明:工作和學習上的長期緊張、人際關系的不協調、生活中的重大不幸是致癌的三個重要因素。

除了對免疫系統提供足夠的營養支持,別忘了,讓有機硒元素來呵護健康哦!


哪些人容易免疫力低下?

1、缺少睡眠的人

缺少睡眠會導致免疫力下降,降低抗擊病菌的殺手細胞數量。研究發現,與每晚睡7.5~8.5小時的人相比,每晚只睡4個小時的人,體內抵御流感的抗體減少50%

2、以車代步的人

研究發現,以車代步不愛運動的人與經常快走的人相比,4個月內請病假的時間會增加兩倍。專家建議,每天進行30分鐘快走等有氧運動,有助于改善白細胞數量,改善免疫系統功能。

3、不愛喝水的人

充分飲水能保持呼吸道黏膜濕潤,使感冒病毒難以迅速繁殖,能增強免疫力。建議每日飲水量按每公斤體重飲40毫升水計算,兒童需飲更多的水。

4、壓抑情緒的人

研究發現,夫妻就婚姻問題展開討論,有助于改善血壓、心率和白細胞數量,提升免疫力,這和適度鍛煉的好處差不多。

5、社交圈子小的人

友誼可以增強免疫力。一個人的社交圈子越小,就越容易生病,甚至壽命也受影響。

6、缺少幽默感的人

大家看滑稽視頻1小時可顯著提高免疫力。因為大笑有助于降低應激激素,增加或激活某些免疫細胞,提高免疫力。

7、濫用抗生素和藥物的人

腸道除了吸收養分,70%的免疫力都在腸道里,其中包括特殊的抗癌細胞。濫用抗生素和藥物有可能破壞腸道先天免疫力,這也是引起耐抗生素細菌感染的原因之一。

8、癌癥,慢性病患者,手術及放化療人群

癌癥是慢性病,需要長期治療,所以我們必須全面權衡近期和遠期的療效。基于人體確實存在自身的抗癌能力,那么保護和激發這種功能就顯得尤為重要。人體免疫功能的狀況與癌癥的發生和發展有著密切的關系,免疫力的提高,能有效地抑制癌細胞的生長,并加強對癌細胞的殺滅和吞噬作用。人體的自然抗癌能力與自身免疫功能有密切關系,人體免疫系統的和諧是癌癥自然消退的主要原因。

老人及亞健康人群需要服藥或保健食品來增強免疫力。如果不是十分必要,應堅決反對濫用藥物的行為,因為藥物對免疫系統的干擾很大。特別是要反對隨意服用激素類藥物和濫用免疫球蛋白的做法。自1994年以來,華信藥業先后與北京大學、中國藥科大學、中科院微生物所等機構合作,專注科研,加大投入,不斷創新,成功研發一系列硒產品。培育出北大富硒康雪源康硒維康硒爾康等國內知名品牌,在調節人體免疫,調節血脂,調節血糖,延緩衰老,修復胃黏膜等領域取得優異成績,產品自上市以來為萬千百姓家庭帶來了健康的福音。


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